Vaikiški čiužiniai

Vaikiški čiužiniai dažnai tampa tikru galvosūkiu tėvams – kyla klausimai, koks čiužinys geriausias, kaip išsirinkti tinkamą čiužinį vaikui, į kokias čiužinio savybes atkreipti dėmesį ir, galų gale, nuo ko pradėti paieškas? Žinome, kad čiužinio pasirinkimas gali lemti ramaus poilsio kokybę, todėl dalijamės patarimais, kaip išsirinkti vaikišką čiužinį, tinkamiausią Jūsų vaiko poreikiams.

Kokį čiužinį vaikams pasirinkti? Geriausias čiužinys Jūsų vaikui – tas, kuris tinka individualiems vaiko poreikiams. Pagal amžių, sveikatos būklę, gydytojo nurodymus (jei tokie yra), ūgį, svorį ir miego įpročius pritaikytas vaikiškas čiužinys užtikrins optimalų poilsį. Pavyzdžiui, kūdikiams ir mažiems vaikams geriausias pasirinkimas – kietesnis čiužinys, kadangi jis išlaiko taisyklingą mažųjų nugaros padėtį, o tai ypač svarbu tinkamam vystymuisi. Vaikiški čiužiniai taip pat turi būti pralaidūs orui – tai ypač svarbu renkantis čiužinį kūdikiui. Augant vaikui galima rinktis ir kiek minkštesnius, pavyzdžiui, viskoelastinius čiužinius, kurie yra ypač tinkami, jei vaikas neramiai miega ir miego metu daug juda. Visgi geriausias čiužinys – tas, kuris padeda palaikyti taisyklingą kūno padėtį ir yra pralaidus orui, todėl atkreipkite dėmesį į individualias čiužinių ypatybes.

Paauglystėje, kaip, beje, ir suaugusiems, vis dar yra svarbu tinkamą nugaros padėtį padedantis išlaikyti čiužinys lovai, tačiau čia svarbus vaidmuo tenka ir paties vaiko nuomonei – paklauskite, kokio čiužinio nori jis, koks – minkštesnis ar kietesnis – yra patogesnis ir pan. Paaugliams ypač tinkami gali būti dvipusiai, viskoelastiniai čiužiniai – jie palaiko kūną taisyklingoje padėtyje, prisitaiko prie jo formų.

Jei vaikas naktimis gausiai prakaituoja, būtinai reikėtų rinktis orui pralaidų, optimalią kūno temperatūrą palaikantį čiužinį. Įvairaus amžiaus vaikams taip pat tinkami antialerginiai čiužiniai. Dar vienas labai svarbus aspektas, renkantis vaikišką čiužinį – jo dydis ir atitikimas lovos matmenimis. Čiužiniai kūdikiams turi būti pritaikyti prie jų lovelės dydžio, kad neliktų jokių tarpų, į kuriuos vaikas galėtų įkristi ar užstrigti. Tai aktualu ir vyresniems vaikams – lovai nepritaikytas čiužinys judės iš vietos ir vaikui, o ypač neramiai miegančiam, nebus patogu ilsėtis. O lova, žinoma, turi būti pritaikyta prie vaiko ūgio ir svorio – tik tinkamai sudarytos sąlygos miegui užtikrins kokybišką ir komfortišką poilsį. O jis – be galo svarbus besivystančiam vaiko organizmui.